Sport et santé

Astuces pour maigrir des cuisses

Astuces infaillibles pour maigrir des cuisses.   Nombreuses sont les femmes à vouloir se débarrasser de leur culotte de cheval. Il s’agit d’un amas graisseux localisé au niveau des cuisses. Ce problème touche généralement les femmes qui ne pratiquent pas de sport et celles qui enchainent les régimes sans jamais réussir. Il peut également surgir …

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Comment apporter plus d’oxygène à votre sang .

Comment apporter plus d’oxygène à votre sang Lorsque vous gonflez votre cage thoracique, l’air pénètre dans vos poumons. Cet air frais est composé de près de 21 % d’oxygène, mais, après s’être mélangé à l’air « vicié» de vos poumons, il atteint les alvéoles et ne contient plus qu’environ 14,5 % d’oxygène. Nous avons environ …

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