Conseils pour réussir son régime minceur
Même en sachant exactement les dangers du surpoids ou de l’obésité, il n’est pas toujours facile de suivre un régime minceur. Au bout d’un certain temps, les tentations vous guettent et vous finirez par craquer. Comment faire pour optimiser votre chance de réussir la diète et d’obtenir ainsi le résultat souhaité ? Définir un objectif minceur …